Para incentivar a população a adotar um estilo de vida mais ativo e saudável, a Prefeitura de Linhares, por meio das secretarias municipais de Esporte e Lazer e Saúde, realizam nesta segunda-feira (10/3) uma ação de conscientização para celebrar o Dia de Combate ao Sedentarismo.

A iniciativa oferecerá diversas atividades gratuitas na Linha Verde, na Lagoa do Meio, das 15 às 17 horas, visando conscientizar sobre a importância da prática regular de exercícios físicos. No local, estará o ônibus do Núcleo de Promoção e Atenção à Saúde (Naps) que oferecerá testes de glicemia, aferição de pressão arterial, testes rápidos de Ist’s – Infecções sexualmente transmissíveis, e orientações nutricionais com a presença de uma profissional nutricionista.

Educadores físicos da secretaria municipal de Esporte e Lazer também estarão local realizando dinâmicas de resistência com o público que frequenta o local para a realização de atividades como caminhadas, por exemplo.

O secretário municipal de Esporte e Lazer, Vandir Nunes, convida todos a participarem da atividade e reforça a importância da prática regular de exercícios para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida.

“Seja praticando as atividades físicas disponibilizadas pela Prefeitura de Linhares ou mesmo realizando, por exemplo, caminhadas por conta própria, sempre que possível devemos investir parte do nosso tempo em saúde preventiva. E, para combater o sedentarismo, só há um caminho: dar o primeiro passo!”, diz o secretário.